知名音乐人因肝癌去世，不良生活习惯是患病元凶

作者：许柯

2月3日，年仅43岁的知名音乐人、演员赵英俊在京病逝。根据其友人的透露，赵英俊的死因是被称作“癌中之王”的肝癌。

赵英俊曾为多部知名电影创作过主题曲，包括《万万没想到（西游篇）》的《大王叫我来巡山》、《缝纫机乐队》的《都选C》、《港囧》的《清风徐来》等。

不知是命运的安排还是有意而为之，赵英俊留给我们的最后一首歌曲正是来自抗癌电影《送你一朵小红花》的同名主题曲。

我们在缅怀悼念的同时，不妨也将目光移到“罪魁祸首”肝癌上来看一看，到底它为何可以轻易夺去一个仅有43岁的年轻生命？

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肝癌发现时多数为晚期

肝癌在世界范围内都是一种较为常见的癌症，但在我国肝癌的发病率与死亡率都远高于其他国家。

据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年最新全球癌症负担数据显示：2020年肝癌新发病例数91万例，而我国的新发病例则达到了41万例，几乎占据了世界肝癌新增的半壁江山。同时，2020年我国肝癌死亡病例数达到了39万例，仅次于肺癌排在第二位。

究竟是什么原因导致了肝癌在我国的发病率与死亡率都如此之高呢？又为什么肝癌一发现都是晚期呢？

1. 缺乏有效的早期筛查

根据赵英俊朋友的说法，赵英俊的肝癌被发现时已经是晚期，而这种情况也远不止发生在赵英俊一人的身上。

据统计，肝癌早期的发现率不足15%，也就是说，绝大多数的肝癌患者在被发现时已经到了中晚期。为什么会这样呢？

我们常说的一句话是“胃是喇叭，肝是哑巴”，也就是说如果胃部出现一些症状或反应是能很明显察觉到的，而肝脏本身是没有痛觉神经的，仅在表面有一层包膜覆盖有神经，因此肝脏出现问题时是很难迅速察觉的，等到出现疼痛、食欲下降等反应的时候，肝脏的病程多半已发展至晚期。

因此，想要尽早发现肝部的异常，就需要做好早筛工作。

除了做到定期的体检筛查外，还需要进行肝功、肝胆系统彩超的检查。

如出现疲劳 、口苦、食欲减退、腹胀、恶性、呕吐等肝癌早期症状可以进行肝脏的全面检查；如果出现肝区（多为又上腹或中上腹）疼痛，肝大、黄疸、消化道炎症等严重反应或是具有肝病、家族遗传史等的肝癌高危人群，一定要进行规范的肝功能复查。

目前已有基于高通量测序（NGS）的肝细胞癌早筛液体活检产品，早筛查，早发现，早治疗。通过早期干预，肝癌的5年生存率可高达90%，能够极大地挽救患者生命、降低患者经济负担。

2. 肝炎病毒感染

乙型肝炎病毒（HBV）和丙型肝炎病毒（HCV）感染是我国肝癌发生的常见危险因素。如果在感染病毒后不及时救治，就会有很大风险从肝炎转为肝纤维化、肝硬化，进而形成肝癌。

HBV和HCV的主要传播途径均为血液、母婴以及性传播，在日常生活中正常的接触是不会传染的，但我们还是需要谨慎防范。

对于HBV目前有相应的乙肝疫苗进行防护，而HCV则只能在平时的生活中多加注意，如果出现四肢乏力以及身体轻度发热等症状需要对肝功能进行必要的检查。

3. 不良的生活习惯

根据制片人吴志硕的说法，赵英俊正是因为长时间的熬夜才引发的肝癌。

不光是明星，对于我们这些普通人而言熬夜也是家常便饭。加班熬夜、玩游戏熬夜、看剧熬夜……总之我们有一切的理由让我们在深夜迟迟无法入眠，享受属于我们自己的时光。“一时熬夜一时爽，一直熬夜一直爽”。

熬夜虽然让我们的精神得到了满足，但对我们的身体却带来了不可估量的损害，也成为了癌症以及其他多种疾病的诱因。

2016年，一项发布于《癌细胞》杂志上的研究发现：将小鼠暴露于不规律的昼夜周期近2年，小鼠体重增加并发展为脂肪肝，在某些情况下会发展为慢性炎症，并最终发展为肝癌。

除了熬夜外，饮酒也是肝脏“杀手”之一。

肝脏在我们体内最主要的功能之一就是代谢与解毒，我们每天摄入的糖、酒精、化学毒素、药物等都需要经过肝脏的代谢。

长期大量的饮酒会使得肝脏长时间处于高压状态，当肝脏无法负担之时，它就会使肝细胞发生脂肪变，慢慢就发展成为了脂肪性肝炎、肝纤维化以及肝硬化。这也就是我们常说的“酒精肝”。酒精肝和脂肪肝恰恰就是肝癌发展的前身。

据英国的一项研究统计，约30%的酒精性肝硬化患者会发展为肝癌。

除此之外，高油、高糖、高盐的饮食，不规律饮食等不良生活习惯同样会给肝脏带来巨大负担，如果不加以注意也有很大的风险发展为肝癌。

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积极治疗，才有希望

虽然肝癌在我国的死亡率还是很高的，但积极治疗患者还是可以获得很好的生存时间与生存质量。对于早期肝癌的治疗以手术切除为主，患者的5年生存率可达到90%以上，而对于晚期肝癌患者仍可选择靶向及免疫的治疗方式来获得很好的治疗效果。

CSCO晚期肝癌一线治疗指南推荐方案

相信随着新的药物以及新的治疗方式的推出，肝癌患者一定可以获得更多治愈的好消息。

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送你一朵小红花

文章的最后附上赵英俊留给我们的最后一段文字

现代都市人生活压力大，晚睡早起是常态，且有自行体检意识的人并不多，发现就是晚期是必然趋势。

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