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腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周.( i' k4 B3 F7 d$ v
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$ E) s; v- K \8 S怎么办:. q! U1 `6 ~' R# N6 {, P
(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用
% T) Q- g5 L: T(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品
+ [2 }% T( q8 \( |(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮) I: G6 [; C; d( R
(4)一定不能只喝清水或清淡果汁
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7 a; [1 o: l9 J* S0 G- r(5)以少量多餐代替通常的每日三餐1 r& [# B+ M* ^* ]5 x. i) \! d4 m* T
(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动
2 p# d" s4 Y/ l ~; U; t(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品
; O; L( Q+ k" W5 j& z }' `( t1 _) n(8)要注意大便数量及次数
$ b; T* P, J: V(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干9 C C9 Q9 r! u/ l0 x9 `3 u
(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤
6 T' ?, ]! \' I3 Y5 Q0 o3 U% d(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏
9 d: M9 F2 q' T! ^# G) l( u! s(12)坐浴可使感到舒服
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(13)要有足够的休息( E- b/ [7 `( m* W* f, g- o0 @' L; }3 B) T. B
(14)按医嘱服用治疗腹泻的药品
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(15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱
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+ L1 C7 L0 U+ {注意事项:1 l, C4 E6 {1 e9 _! R
4 H0 ]$ L6 @7 W: c2 g6 Y* l/ W(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
. q5 \ }1 u- O: v9 U9 ?品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料
- W3 r. K w" ]/ U* U8 T(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品$ F8 k. }7 ^ T! m6 X$ l
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(3)不要吃牛奶和奶制品* ^! Z8 b/ r* K2 O) X
(4)不要吃太热太冷的食品
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" X" Y; h8 \4 x$ a1 i(5)不能几天只喝清汤或果汁6 V: _- h- [6 z$ e5 ?1 Q; o2 ^# P
. _8 v9 v' S e" P' \6 N- h! P( _; }如有下列情况需到医院看医师:! T8 G: M, b' b2 _- A O
(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上 m) T/ T$ K& }! a3 }) D
, u- w. U, i5 _9 M0 Q) N/ u d4 v; o(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血) \7 |" M Q; [. X! \
(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上
& u: x- h$ w# T1 C2 l1 I6 U$ b(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上
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(5)12小时以上不小便/ @; c4 u# L5 _9 i# W) d7 `
(6)两天以上滴水未迸 : I+ s& X, t0 U) Z
* j+ ^% n2 b( H& p. i9 t3 v(7)发烧
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(8)腹部突然膨胀隆起
5 X0 X/ P! Q- V/ J3 H(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现# ]* z0 B5 _$ m
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