癌症康复中四种“南辕北辙”

错误一：怕复发，生活在“保鲜盒”里
结束化疗后，病人出院康复，此时，最容易出现患得患失的心理，时刻担心肿瘤卷土重来。有些人对饮食、作息甚至运动的要求极为严格，仿佛生活在“保鲜盒”里，怀疑致癌的食物一点不碰，稍不舒服便要卧床休息，身体不适便忧虑重重。
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“心态平衡，维护免疫功能，听从医生指导很重要。”肿瘤的发生与免疫功能低下有密切关系，而长期抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪可降低免疫功能。如果时刻担忧病情复发，反而会“怕什么，就来什么”。病人应该遵照医嘱，定期复查，平时保持正常的生活节律。

复发几率和肿瘤的性质、种类有关，也与前期治疗有一定关系。“肿瘤的初次治疗非常重要。如果采用了不规范的治疗方案，客观上会对复发率有一定影响。”以淋巴瘤为例，目前50%的病人可以实现临床治愈(即五年以上不复发)，但有40%的病人会出现复发，复发病人有一半以上可能发生耐药，造成疗效不佳。

病人不遵从医嘱，也会造成复发风险增高。“有些淋巴瘤病人以为化疗做到肿块消失就可以结束治疗了，实际上是错误的。”肿块消失后，病人仍需接受两个疗程的化疗，进行巩固。

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