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本帖最后由 zhaoguilan 于 2022-2-21 17:14 编辑
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7 e1 ^' d& w/ v( G11月28日早餐，鸡蛋蔬菜饼，牛奶还有土豆泥沙拉
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$ }: o: z& v. W1 T5 z( }+ Q11月28日午餐，主食：自己做的馒头和黑豆黑芝麻五谷粥，炒鸡肉花生米和冬瓜炒葫芦卜。饭后过1小时喝酸奶。& D3 T; p& m* ?7 S4 g2 m3 e
- n: \. [4 M* y3 h$ v11月28日晚餐，主食：馒头和五谷粥，茄子土豆条烧牛肉。餐后水果忘记照了
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11月29日早餐，水煮蛋，自家包的白菜肉包子，花生米胡萝卜木耳，冬瓜汤: i5 k8 J. }% r I' [* ?7 D
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11月29日午餐，白面馒头，番茄胡萝卜肉，麻辣鸡腿，餐后吃个苹果
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11月29日晚餐，洋葱鸡蛋炒五谷饭，饭后半小时喝个无添加酸奶
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