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如何度过肿瘤治疗后的高危复发期?警惕这6大征兆!

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15769 0 营养课堂小助手 发表于 2019-10-17 21:06:22 |

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不幸得了肿瘤,经历手术、化疗、放疗等一系列艰辛的治疗以后,不少患者以为自己的病情已经治愈了。但实际上,肿瘤患者治疗结束后出院的1-3年时间,正是肿瘤复发转移的高危期……
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防止癌症复发和转移,一直是癌症患者的关键所在,因为每次的复发和转移,都意味着需要再次的治疗,而且身体会更加的虚弱,大多的时候也会引起死亡。癌细胞转移是在疾病任何阶段和任何部位都可能出现的。复发大多数是指在治疗后,癌症得到控制,但一段时间后,又在原来部位出现。' k* d0 a  g6 l
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出现以下情况警惕癌症复发转移

% ?) u, d7 O6 U: Z出血征象$ x& ^1 E4 b: j, g
出血也是肿瘤病人常见的症状之一。肿瘤体坏死往往会引起局部小量出血,但若肿瘤体侵蚀周围的血管,则会造成严重的大出血。常见的有呕血、黑便、阴道流血、尿血、流鼻血、痰中带血等。# \: m6 A6 }4 x0 L
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阻塞征象
  y+ Q) m7 F8 A# q* S2 y% R2 M5 l体内任何管腔内的肿瘤体增大,都会引起管腔变化,最常见的是管腔狭窄,更有甚者会造成管腔阻塞。
0 X% m6 g. D, X4 Q6 f如食管内肿瘤增大,会造成进食时吞咽困难、打噎甚至阻塞等;胸腔的纵隔肿瘤增大,就会使上腔静脉和心脏受到挤压而离位,造成静脉怒张,出现供血不足,导致心慌缺氧;气管和咽喉肿瘤增大,会压迫气管和咽喉部神经,从而出现气短和声音嘶哑、语不出声的征象;腹膜后肿瘤和前列腺肿瘤增大,会压迫输尿管,出现小便不畅或无尿等临床表现征象。
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体重下降

3 i7 v% m: ^/ Q& A! W0 [5 e3 a病人体重下降是癌症常见的体征之一。病人通过治疗后,体重应保持平稳。如果在较长时间内又出现原因不明的体重下降,就应检查有无肿瘤复发的可能。3 v3 S7 O6 m: I' O- K
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淋巴结肿大
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患者通过治疗后,应关注自身各部位的淋巴结是否肿大。经常检查淋巴系统,防患于未然。如颈下三角区(颈部、下颌、锁骨窝)、腋窝、腹股沟等。这些淋巴区域是肿瘤转移的重要途径,一旦发现肿大,应立即就医。( W- |" n4 Q# T! {) O

! x; J; ~. L' j2 T疼痛征象
3 O8 H2 G5 K# S' M7 y' @肿瘤患者往往有转移病灶,病痛非常明显。一般多见于骨转移。瘤体直接浸润神经组织,或较大的瘤体压迫了体内管腔,都可引起组织坏死和产生炎症,出现疼痛征象。% n2 t: |9 K! m$ m
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发热征象
8 k3 d# L( L+ Z* a3 l肿瘤病人都不同程度地存在发热现象,这在临床上称为“癌瘤热”。肿瘤组织坏死,瘤体侵入腹腔神经丛,肿瘤代谢物进入血流,肿瘤脑转移等,均可引起发热。& ]. B! I( H6 |5 v$ W( i! y
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治疗后的患者如何预防复发转移
' y6 Z- q* Q  T6 T
治疗以后要经常地、定期的复查- Y- O, j4 [$ H& u
任何恶性肿瘤患者在任意治疗后的任何阶段都有可能复发和转移,及时地、仔细地、定期地检查有可能早期发现转移和复发,以便及早采取措施处理,防止病情进一步恶化。& X$ k3 v) n* n4 y6 h

5 S! C9 D# M# X5 O复查包括病人的自我检查和医院的定期检查。病人自查主要是注意观察原来的病灶部位及其附近有无新生肿物、结节、破溃等表现, 有无新的疼痛感觉。9 S; b1 o( W* P0 ^) y

1 c; _2 q( ~# A此外,还要注意全身变化,有无逐渐加重的乏力、食欲不振、体重减轻、贫血等表现,一旦出现上述情况应及时去医院检查。
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合理护理造瘘口 避免影响社交活动
% U- G. G+ ]% p( f# [8 j对于某些癌种,如果做了回肠造瘘或者输尿管造瘘,及时清洁造瘘口和更换集尿器/尿袋很重要。
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长期没有做好造瘘口护理容易引起感染,散发出的异味对参与社交活动会有一定影响,使人失去信心。9 Z" s  c( r, f/ v9 u2 A

% A- o( ~0 `/ U8 }/ r重视消化系统不良反应
6 F) w2 V, U% K$ L' L0 z1 D$ c+ _2 J就拿便秘来说,癌症患者经过手术、化疗、止痛药等治疗后,由于胃肠蠕动减慢,出现排便次数减少、排便困难、大便干结等现象。此时可以多饮水,适当补充水果和蔬菜等富含高纤维的食物。
: P# n* Z, N: x  Y* b7 j- @
, ?1 G) ^. a: p- E养成良好的生活习惯, P' l) E8 V" S+ B
保证充足的休息及合理充足的营养,以提高机体免疫功能,将癌细胞消灭在萌芽之中,患者在康复期不宜饮酒,绝对禁止酗酒。
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9 T; k9 O  n9 C" T0 i7 S/ h同时患者在康复期要进行一定的体育锻炼,如气功、太极拳、慢跑等。一是通过锻炼中的人际交往,病友之间的相互沟通和鼓励,会对自身情绪产生积极的影响。
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9 x7 L( X; v5 p8 M& s( S另一方面,锻炼可以明显改善体质,增加机体抵抗力,这样身心可以同时得到锻炼,有助于患者快速恢复健康。
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0 P0 R' I- F# J1 N9 d* o: M; k要保持乐观的心态 加强营养和体育锻炼
& r& |' b  g( _研究证明,乐观的心态、良好的营养和适当的体育锻炼有利于保持人的免疫机能在最佳状态,充分发挥抗癌活性,加速康复和防止复发。
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患者平时可以多和家人朋友交流,和他们适当享受丰富多彩的正餐;还可以参与相关癌症患者互助联盟,和大家分享自己的困惑、寻求帮助。
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饮食合理搭配,营养均衡治疗

7 j; d9 C7 p* ~+ I癌症患者经过手术、化疗、放疗的打击,组织粘膜的损伤,需要大量的蛋白质促进身体恢复。整体饮食原则是:进食大量的水果和蔬菜,结合适量的肉类。0 |! j; e0 ?  E/ \# h
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& Q7 V6 H# M. G6 d! n预防癌症复发,在饮食上要采取以下措施:
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6 L+ B! j  C. Y, `保证合理摄入充足的营养' X3 T/ P" u. F+ L
如每餐中均要有一定量的优质蛋白,可选用鸡、鱼、牛奶、豆制品等;为了保证患者消化吸收良好,食物一定要做得软、烂,适合患者的口味,多采用清淡、易消化的食物;适当添加一些新鲜蔬菜和水果,以确保维生素、膳食纤维。
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不吃或少吃可能对癌症患者不利的食物
: Z& S7 K' x/ Y如咸鱼、腌熏、烟酒、烧烤、油炸、腌制、花椒、霉变、肥腻的食物。  m0 u# j) w1 ~+ p1 v
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采取少量多餐
& Z, @9 g3 @! y% z由于患者一般身体比较虚弱,特别是术后早期,为减轻胃肠道消化负担,增加营养素吸收,每天可进食4~5次,每次吃8成饱。
' l0 |$ a) b: K4 s1 l+ g3 a
& Y6 }3 S- B; o) q! c  Q7 j确保食材新鲜,应多吃当季新鲜的时令水果和蔬菜。
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