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本帖最后由 樱桃元气满满 于 2021-11-5 11:51 编辑 $ v" q- Q2 L, }, p
3 r7 F' S+ T8 U Y3 R2 K0 P此刻3 G7 [4 {% i! W X" g
窗外下着淅沥沥的小雨
7 J: x$ w- e: m" o9 r2 {1 g1 a c身边放着悠美的音乐) S* s) y! o6 P6 `& H7 j4 p
一杯热牛奶; Y* B: e2 K. Q- C& H: G4 J. c
看完论坛的贴子5 A* f, x t% `8 K# b
开始敲打着键盘写下最近直播的心得体会
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1 v/ [7 G$ D9 O& ~此时此刻我感受到的是时间慢下来了，虽然上一秒已经回不去，但是上一秒我已经让自己放松体验过这个最真实的生活。
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都说得不到和已失去的才是最珍贵的
0 Q' o. E7 k2 b9 M! m* r( a其实当下这么美好+ z7 ?+ }4 L* c$ B- W' c8 w
才最真实珍贵 不是吗？4 d/ U; P0 f) g9 `
) Y- q! O4 r- v e我是一个肺癌晚期患者. x. ?0 t. v9 O( f. }( Y7 ]; C
曾几何时，我一直向外索取爱
2 [* ~, K; d/ R) j; Z) N7 e. K+ t b可是一开始我就错了
/ |- p& R6 ~$ H6 z+ W, N我一直期望别人来爱我，患得患失，越害怕没有爱，就会失去爱，最后什么都没有得到？反而得了病。! V( k9 P% k: D" I* N
+ B e. E6 x) H- T; i: P在听了直播和学习后，让我学习到更多关于心理学的知识。7 _0 d5 Y6 q3 c O
人生就是一场修行。% U6 p0 f; M0 D
我是一个不爱自己的人，以往我只求别人给予爱，自己付出那么多，确一定要对方给予回应。时间久了，却把自己忘记了，把自己弄丢了。哪怕拼命赚钱都是为了证明给别人看。一直以来一直活在别人眼光中，所以这些年心里就像压了一块巨大的石头，压得我没有办法喘息。而我从来没有关心过自己的身体，没有关心自己这样快乐吗？/ d l6 B+ t! s `" t9 Y6 ^0 e
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当你爱自己的时候，全世界都会来爱你！
7 ]) ~. q) |; s( n3 u$ B$ U改变过去的自己！8 ?8 I/ | o1 ?' O
老师说我们每个人生病都是原因的，你要找到那个让你生病的原因。从而从内心去改变它，放下它，然后和过去的自己和解，也就是我们常说心态的转变。; c6 S: l; J( P0 z) A
那些不开心的事情，千万不能再压抑在心里面，也不要觉得忍忍就过去了。看不惯的的人看不惯的事那就远离它，不能远离它，那就摆平它，解决不了就换个心态去接受它，但必须做到身心合一。5 j% r; n" \$ b- c4 q% o
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其实往往能伤害你的，你能伤害的，都是你身边最亲的人。经历了一次大病，就更要活得通透，活得简单一点，傻一点或者更好一些。你都不爱自己，别人怎么来爱你呢？
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不管是我们本人得了癌症还是家人，都必须面对这个现实。现在唯一能做的就是接受，然后过好当下的每一天，自责和悔恨都无济于世。因为我们都没有后悔药吃。$ ~/ y, n# Y7 c" e7 w& Y
/ y7 q9 D& p) t从现在开始，你要相信你是值是拥有最好的，你一直都是很棒的，给自己一个拥抱，跟自己的身体和心灵说一声，亲爱的这些年你辛苦了。从现在起我来好好的爱你！# i6 D2 y' Z+ v8 ]
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共4条精彩回复，最后回复于 2023-3-9 18:01
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意识到爱自己是第一件事，证明开始疗愈了。看见即是疗愈的开始。 |
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照片真好看，可以多和我们分享分享。1 K$ G( T) x, U% C7 y+ I
我们看了都觉得阳光明媚 |
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