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[LV.6]超级爱粉
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( H j8 l* Q( l. u5 q. f2 q癌症患者是一个特殊群体,他们的痛苦很难为正常人所了解。大多数亲人朋友在和癌症患者沟通的时候,会表现出同情,说安慰患者心情的话,或者给出一些疾病预防和治疗的建议。常常说话前在心里反反复复过滤无数遍,总是害怕碰触到他们敏感的内心。
V; E9 Z8 i9 y: F7 R0 l1 g% j6 j h在得知自己患上癌症以后,患者难免会出现烦躁或者厌烦的状态,这些实属正常。也有很多患者对于癌症本身并没有太多的恐惧,但是对于患上癌症后别人对他的态度,他特别在意,他们可能只是想要你像往常一样对待他,不要出现同情、安慰或者无法自然相处的尴尬状态。6 K9 B4 Q' m5 t/ m; o2 z- r
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什么类型的人容易患癌症呢?
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7 I) y/ B8 u- g通过对癌症病人的心理调查发现——" d- C& ^1 ^7 B& W
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有长期克制、压抑、不满、悲愤等情绪的人更容易发生癌症;有56%的人在发病前有忧愁、急躁等消极情绪。1 T. P4 [( ~9 o
6 n3 [5 u$ Q7 G: s情绪急躁者占癌症病人的69%,并且在患癌前半年有重大精神创伤。
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个性急躁者占癌症病人的65%,发病前半年有重大精神创伤者占52%。
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癌症病人病前有明显不良心理因素影响者高达76%。
2 G/ p' d( q- X1 q4 m3 w6 @80%的癌症患者在过去0.5-8年间遭遇重大精神创伤。(父/母去世、子/女去世、配偶去世)
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" u N3 z' }* j+ E- ~0 j3 s医学研究表明,情绪和精神创伤导致免疫力下降,会成为癌细胞的活化剂,所以容易患癌。
, [9 e0 t3 W7 e/ I; \' g* [绝望的情绪是心理的癌症。6 s# M3 I- _* G* l/ y" p I+ |
, ^: l. W2 k6 E8 k# e6 w1 y从以上心理调查发现,大部分癌症的诱发都与情绪和精神有关,也就是心理层面的东西,与患者架起正确沟通的桥梁,减轻他们的心理压力,从而减少情绪对于病情的影响。" p; k" \" L2 o8 U
4 i* }9 v2 n3 A# `% ~5 Q针对不同类型的癌症病人,会有不同的交谈方式; ], g8 R% R& T* W% N
; k7 X+ |; H5 x; u分析' V. B4 ^; y7 K/ o
容易冲动好发脾气,其血胆固醇往往比较高,平时精神紧张,稍遇刺激就会心跳加快。
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* P5 w: ~+ E2 {% ~4 Y8 ]& V正确交谈方式" r H# c S# g ^
1.这样类型的病人,需要的是平和与顺从的交谈方式,他们讨厌别人的说教方式,更希望别人可以作为倾听者,他们往往自身属于善谈者,希望得到别人的尊重,也期待别人赞美与认可。9 j$ S; ]" J5 J: p$ w
3 W4 \3 O' E8 h" n( B2.利用其它的事情转移他们的注意力,例如陪他们进行简单的体育锻炼、散步、或者陪他做感兴趣的事情即可。) m/ ]7 _: ~4 E% y! C
9 m* p+ e, q( N \% B- R3.给他鼓励,用言语暗示他“精神越来越好”,不要总是强调“你必须积极乐观地面对”,反而会让他们觉得自己的状态不好,不要强调“你得癌症是因为......”会让他产生得癌症都是自作自受,陷入自责不利于恢复,也不要与其他病人做对比,可以适当给他建议。
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4.鼓励病人树立责任感,积极参与康复的家属在尽量支持病人、爱护病人的同时,应积极让病人对其自身的健康负责任,让他能主动地参与自己的康复活动。因此,在照顾病人时,要把他看成是有能力承担责任的人,而不将他看成毫无自救能力的人。
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分析0 f, ^/ \2 M1 w4 f# s: h( o
没有主见和上进心,身体状况相对较好。% i7 d' x' e0 V1 X% O
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正确交谈方式
+ z0 g1 ^% j4 ^4 }. r1.此类型的病人,相比较而言,他们比较随和,对于很多突发状况可以短时间接受,对于家人很依赖,家人可以给予更多的支持与陪伴。
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! q) h# u5 d- |; N# g& @2.作为患者的家属,说话也不要和之前有太大的差别,他们反而会觉得不自在,你适当地与他商量最近发生的事情,可以让他给点儿建议,让他从内心觉得你们非常需要他。
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3.病人在生病中,如果出现闷闷不乐,或者消极的情绪,这属于正常现象,你可以引导他追忆你们曾经开心的事儿,让他心情好一些。% d/ L! `& V* L& T9 j7 G& E
! F# v7 G: S" r u5 C8 s7 I, W* z4.你对病人表明说“你要是哪里不舒服,随时和我说”,让他们感受到你一直在关心他,给他安全感,让他安心接受治疗。% M; X% y/ o. h3 G: W
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过于克制、压抑自己的悲伤、愤怒、苦闷等情绪。癌症发病率比一般人高三倍。& X0 G. j, ^% [3 H7 I
4 W, R' F p2 g, R8 d, H1 x9 I正确交谈方式
; X& H8 V# G, t0 G( q1.在患病期间,此类型的病人,脾气更容易爆发,他们难以调节自己的心理状态,情绪会比较消极。面对此类病人,可以表现出可以理解他们的心情,鼓励他们说出自己担心或者委屈的事情,依然是作为倾听者,静静地倾听病人的心声,适当给出回应。
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2.对于此类病人可以从他爱好的东西开始,然后慢慢引导他将坏的心情抒发出来,不要埋在心里。0 h; x0 z& T( G. e4 S
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3.不要对病人强调“你一定能好”如果病情有变,他们的心情就会跌入谷底,同时会更加郁闷,加上他们对于自身的情绪调节能力差,会对病情不利,可以适当和他们说,“你最近气色挺好的,不要担心,很多人都在帮你”。- ?6 X; I' j6 m+ Z1 D/ W# f
1 C# @2 L, X8 H% @0 Y0 l i( j4.对于此类型的病人,一定要有耐心,他们一般不怎么会表达自己的情绪,忍气吐声对于病情不好,尽量营造轻松的氛围。% w2 q8 N9 O# ~# N
; L* m( I* [ J# |, j以上是对于部分病人的分析做出的一套较为简单的交谈方案,不一定适用于所有人,可以作为简单的参考 |
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